12 de setembro de 2024 
Já te disseram que o sexo é um “segredo de beleza” e que pode ser a peça que faltava para sua rotina de bem-estar ficar completa? Além de melhorar a pele graças à liberação de estrogênio, por exemplo, o “rala e rola” pode ajudar até a diminuir aquela tão indesejada celulite. Isso mesmo.
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Segundo a dermatologista Nayane Braga Aidar, a celulite é uma alteração do tecido subcutâneo da pele, e é caracterizada por um processo de inflamação crônica. “Essa inflamação leva a esse aspecto ondulado e irregular da pele e está associada a uma questão de predisposição genética, alterações hormonais e acúmulo de toxinas”, explica.
E como o sexo atuaria contra esse quadro? De acordo com Nayane, trata-se de uma atividade aeróbica e, como tal, poderia ajudar a minimizar o aspecto dos temidos “furinhos”.
Mas não há milagres. Para as celulites de fato sumirem é necessário um tratamento, logo, o sexo só funciona como um complemento. Ou seja, além de fazer outras atividades, é prudente ainda ter uma alimentação equilibrada e, em casos mais graves, buscar atendimento profissional.
Na visão da especialista, o que ajuda a diminuir a celulite de uma vez por todas é a mudança de estilo de vida, o que inclui ainda o controle das questões hormonais. “Podem ser realizados alguns procedimentos estéticos, como bioestimuladores, subcisão da área ou radiofrequência para melhorar a celulite”, encerra.
