Saiba como cuidar da alimentação em dias quentes

data 21 de fevereiro de 2024
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Crédito: Daniel Zimmermann

Cooper Fresh apresenta opções práticas e saudáveis para aproveitar o Verão.

O Brasil enfrenta uma onda de calor intensa, com a sensação térmica ultrapassando os 50 graus em alguns estados. De acordo com o Ministério da Saúde, o aumento das temperaturas desencadeia adaptações no metabolismo humano para lidar com as condições climáticas, resultando em um aumento da transpiração. Diante desse cenário, a ingestão de frutas, verduras e legumes tem papel essencial na hidratação e reposição dos sais minerais perdidos.
A boa notícia é que é possível adotar uma alimentação saudável com facilidade, especialmente ao aproveitar os produtos exclusivos da Cooper Fresh. Localizada no Centro de Jaraguá do Sul (SC), essa loja possui uma abordagem prática e de alta qualidade para a compra de alimentos saudáveis. Para manter uma dieta equilibrada, a Cooper Fresh oferece ampla variedade de frutas cortadas e descascadas, prontas para serem apreciadas a qualquer momento.

Saladas não precisam ser sem graça!
Na busca por uma alimentação saudável e rica em nutrientes, as saladas se destacam como verdadeiras aliadas. É comum associar as saladas a opções sem graça, muitas vezes devido à falta de conhecimento na sua preparação. Com uma combinação certa de ingredientes e sabores, esse prato pode ser não apenas leve, mas também completo e delicioso. Uma salada bem elaborada traz todos os nutrientes essenciais para as principais refeições do dia, promovendo saciedade sem sobrecarregar o sistema digestivo.
As saladinhas disponíveis na Cooper Fresh podem ser consideradas obras-primas da culinária saudável, integrando frutas frescas, folhas verdes crocantes, opções de proteína e molhos especiais. Além disso, a loja facilita a degustação no local ao disponibilizar talheres descartáveis para maior comodidade dos cooperados e clientes e espaço na área interna da loja com mesas e cadeiras.

Suco natural na hora
Para se hidratar, o cooperado e cliente pode escolher entre a ampla variedade sucos naturais da loja. As bebidas combinam uma ou mais frutas em misturas surpreendentes, proporcionando uma experiência única a cada gole. Além de garantir a ingestão de nutrientes essenciais, este serviço se destaca pela preparação imediata do suco, preservando o sabor e as vitaminas das frutas.
Convidamos você a visitar a Cooper Fresh, localizada na rua Reinoldo Rau, 632, no Centro. A loja mantém um compromisso sólido com a origem dos produtos, oferecendo opções orgânicas, além de frutas, verduras e legumes cortados e higienizados para facilitar o cuidado com a alimentação também em casa. Sua saúde agradece, e seu paladar também.

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